Co by było, gdybyśmy traktowali odczuwanie złości jako coś zupełnie normalnego? 

“Bajka o Elfce Luizie” to instrukcja do lepszego zrozumienia i obsługi swojej złości. To historia zabawna, lekka i łamiąca tabu, że złość jest NIE OK. Jest bardzo OK, tylko warto ją poznać, zrozumieć i usłyszeć, o czym nam tak naprawdę mówi!

Wyposaż swoje dziecko w wiedzę, która ułatwi mu życie i wzmocni odporność psychiczną.

GDYBY ŻYCIE BYŁO JAK BAJKA…

Ach, czyż nie byłoby pięknie, gdybyśmy mogli przeżywać swoje emocje bez obaw, że ktoś nam powie, że nie wolno, że przesadzamy, że nie wypada… ?

“Bajka o Elfce Luizie” opowiada historię Elfki, która właśnie nie została przyjęta na czarodziejski obóz wytrzymałościowy. Jest zdruzgotana i odczuwa złość. Podróż powrotna szlakiem przez majestatyczne góry pozwala na chwilę odetchnąć emocjom. Podziwiając widoki, spotyka Krasnala Benka.

Luiza opowiada mu swoją historię i wyjaśnia powód, dla którego nie została przyjęta na obóz. Krasnal, który jest honorowym osobnikiem, postanawia wstawić się za nią, by sprawiedliwości stało się zadość. Decyduje się pójść z Elfką do obozu, by powiedzieć organizatorom, co o nich myśli.

Po drodze dołącza do nich niespodziewanie pewna Wróżka, która straciła pamięć…

Dlaczego Elfki nie przyjęto do obozu? Kim jest tajemnicza Wróżka? I w jaki sposób Elfka nauczy się rozumieć swoją złość?

Sięgnij do książki! Ta historia bawi i uczy 🙂

Pobierz fragment Bajki o Elfce Luizie!

Nie muszę czytać dalej! Wiem, czego chcę!

Czytasz pierwszy raz? Poniżej znajdziesz szczegółowy opis pakietów.

Możesz również skorzystać z MENU na tej stronie i wybrać “Pakiety”, by iść na skróty 🙂

Bajka o Elfce Luizie, która poznaje swoją złość

KORZYŚCI

Twoje dziecko nauczy się przeżywać zdrowo złość

Twoje dziecko nauczy się przeżywać zdrowo złość

Twoje dziecko nauczy się przeżywać zdrowo złość

Dzięki historii Elfki poznajemy rozwiązania, które w zabawny i lekki sposób uczą, co zrobić, gdy ogarnia nas złość.

Twoje dziecko dowie się, jak rozpoznać złość i przygotować się na jej przeżywanie

Twoje dziecko dowie się, jak rozpoznać złość i przygotować się na jej przeżywanie

Twoje dziecko dowie się, jak rozpoznać złość i przygotować się na jej przeżywanie

W części dodatkowej, na końcu książki znajdują się pomocne wskazówki, co robić, gdy złość pojawi się w naszych progach.

Twoje dziecko nauczy się nowych słów

Twoje dziecko nauczy się nowych słów

Twoje dziecko nauczy się nowych słów

W książce znajduje się słowniczek trudniejszych wyrazów. Ci, którzy chcą pobawić się dalej, mogą pobrać PDF z krzyżówkami, które wspierają zapamiętanie nowych słów i wzbogacenie słownictwa.

Zobacz, co piszą o bajce osoby, które ją przeczytały!

Joanna Gawinek, mama Jeremiego 11 l. i Ernesta 8l.

Właścicielska Strefy Energii, Coach i trener

“GE – NIA – LNA!!!

Marta – wbiło mnie w fotel, wystrzeliłam w kosmos i takie tam fajerwerki mi się odpaliły, kiedy czytałam o Elfce Luizie i Zapałce. Szacun, proszę o autograf i zamawiam 5 sztuk od razu z dedykacją! Dziękuję Marta za mądrą i mega potrzebną książkę.

Taka była moja pierwsza reakcja po przeczytaniu Elfki.

Ernest, lat prawie 8, ujął to prościej: podziwiam Martę! Jak ona umie tak pisać i wymyślać historie? Nie wiem jak, ale umie w pisanie, które wzrusza, pobudza do refleksji, uczy i bawi. Jest okazją, by spędzić czas z dzieckiem. Rozmawiać o uczuciach, tłumaczyć nasze zachowania i zastanawiać się co możemy zmienić.

Najpierw przeczytaliśmy bajkę o Pani Butelce.  Cóż to były za emocje. Ileż łagodności poruszyła w całej naszej rodzinie. Były rozmowy, czytanie z babcią, czytanie w szkole.

A potem pojawiła się Elfka Luiza! Przenosi nas w zupełnie inny wymiar jako naturalną kontynuację łagodności. Na inny poziom wtajemniczenia. Przełamując tabu o przeżywaniu złości.

Elfka skradła nasze serca od pierwszych stron swojej historii. Dlaczego? Bo opowiada o tym, co często przeżywamy sami, nie wiedząc jak sobie z tym radzić. Ta książka to taka instrukcja do zrozumienia i obsługi złości. Demonizowanej, wypieranej, karanej. Reglamentowanej do przeżywania dziewczynkom, a później kobietom. Mylonej z agresją, do której większe prawo daje się mężczyznom.

Moim skromnym zdaniem, Elfka to lektura obowiązkowa przede wszystkim dla każdego dorosłego 🙂 Ot, taki efekt uboczny. A jeśli nasze dzieci przeczytają ją już teraz, to będą innymi dorosłymi. Dojrzałymi emocjonalnie i umiejącymi budować dobre, bo zdrowe relacje ze sobą i światem.

Marta, jeszcze raz: ukłony i wielkie DZIĘKI! Chcemy więcej 🙂

Z wdzięcznością, Asia & Ernest – ciekawi świata podróżnicy

Agata, mama Gabi 12 l.

Agata, mama, przyjaciółka, zwykła ja. Cieszę się życiem.  Walczę z przeciwnościami losu. Nie poddaję się za skarby świata, aby udowodnić sobie, że można iść własną drogą i być szczęśliwą. Lubię ciszę i spokój, choć idealnie odnajduję się w chaosie życia. Mam w sobie moc :-). Chcę tę moc przekazać córce, aby mogła przeżyć życie tak, jak chce. Uczę ją, że nie musi iść za tłumem, że nie potrzebuje akceptacji od wszystkich. Jeśli polubi, pokocha siebie, zaakceptuje wady i zalety, to będzie miała wkoło siebie życzliwych ludzi. Jest to moja misja życiowa, ponieważ mi samej zajęło dużo czasu, aby to wszystko w sobie pokochać i pokierować swoje życie na wyboistą niekiedy drogę, ale moją.

Przeczytałam bajkę jednym tchem. Po pierwszej (Bajce o Pani Butelce) wiedziałam, że warto zasiąść do lektury kolejnej i przenieść się w inny świat. Czyta się z taką lekkością i zainteresowaniem, że wyobrażałam sobie, że to bajka animowana. Tak pięknie jest opisana. Niesamowicie wzruszająca, poruszająca ważne tematy, choć napisana tak lekko…. idealna. Dająca do myślenia, staje się początkiem do rozmowy z dzieckiem na ważne tematy. Pokazuje dziecku i uświadamia, co jest w życiu ważne. Na czym warto się skupić, a co jest tak mało istotne, że nie ma potrzeby się zamartwiać. Pokazuje, jak radzić sobie z trudnymi uczuciami, które w nas są i wcale nie są ani złe, ani dobre. Po prostu są. To jest bardzo istotne, abyśmy o tym pamiętali.

Jeszcze długo po przeczytaniu bajki rozmyślałam o niej i zastanawiałam się, dlaczego jak byłam młodsza, nikt mi takiej nie dał do przeczytania, wiele rzeczy byłoby łatwiejsze. Trzymała mnie w myślach jeszcze długo po przeczytaniu, będę do niej wracała na pewno i już nie mogę się doczekać kolejnej.

Bajka podobała się bardzo mojej córce, już nie może się doczekać, kiedy kolejny egzemplarz zagości na jej półce. Pogadałyśmy sobie jak mama z córką po lekturze i okazało się, że nasze odczucia są podobne, to po prostu rewelacyjna bajka dla każdego. Dziękujemy autorce, że pochyliła się nad trudnymi tematami i opisała to w sposób, który chwyta za serce i jest pomocny w wychowaniu młodego pokolenia.

Marta, jesteś najlepsza, pisz, pisz, my będziemy czytać!

Zdjęcie przedstawia wrota do lasu, w którym dzieją się piękne rzeczy i w których być może można spotkać Elfkę Luizę. Wystarczy wiedzieć, gdzie szukać. Już poszukanie takich wrót było wyczynem :).

Agnieszka Grzelczak, Mama 5-letniej Hani i 2-letniego Jasia 🙂

Nic dodać, nic ująć!

Kolejne hitowe dzieło Marty/autorki, które na długie lata zostanie w naszym domu. Ta bajka to niesamowicie uwrażliwiona opowieść, która od samego początku intryguje i sprawia, że chciałoby się znać już koniec tej historii! Z każdym kolejnym zdaniem pochłania czytelnika coraz bardziej i bardziej.

Moim zdaniem, ta książka jest uniwersalna pod względem wieku odbiorcy. Jako mama dwójki wspaniałych maluchów wyciągnęłam z niej rady, które wdrożyłam we własnym życiu i teraz dbam o to, aby moje dzieci nauczyły się tego szybciej. Myślę, że warto zadać sobie pytanie: „Czy umiem się złościć?” Jeśli nie wiesz jak na nie odpowiedzieć, to ta bajka jest zdecydowanie dla Ciebie! Możliwe, że dzięki niej dostrzeżesz, że Ty także masz swój ciężar, może mniejszy, może większy, tak czy siak, warto się go pozbyć. Zobacz, jak zrobiła to bohaterka tej historii.

Kolejnym atutem tego dzieła jest niesamowita barwność opisów przyrody, która budzi wszystkie zmysły do działania. Dzięki nim możemy zobaczyć oczami wyobraźni piękny krajobraz dookoła i poczuć świeżość otaczającej Elfkę natury. Podczas wędrówki w ciszy, czytelnik może totalnie popaść w medytację. To niesamowite, jakiego spokoju i harmonii może dostarczyć po prostu bajka dla dzieci!

To kolejna historia, która pozwala przepracować człowiekowi tematy, o których się zapomina za wcześnie, tematy, które dotyczą każdego bez wyjątku, a odbijają się echem w dorosłym życiu.

A to napisałam zaraz po przeczytaniu bajki po raz pierwszy:

„Uważam, że ludzie, którzy przeczytają tę książkę, staną się po prostu szczęśliwsi.

Są takie dwa zdania, które już mi mocno w głowie na Martosferze wszczepiłaś (w pozytywnym tego słowa znaczeniu) – „bądźmy dla siebie łagodni”, oraz właśnie to: “Nie zrezygnuję ze swojego marzenia, tylko dlatego, że nie widzę rozwiązania.” A teraz przemycasz je (znowu w pozytywnym tego słowa znaczeniu) moim dzieciom… Dziękuję, że pomagasz mi przekazać dzieciom to, co najważniejsze.”

“Całe dzieciństwo i młodość słyszałam, że mam się nie złościć. Znacie te teksty – ‘złość piękności szkodzi’ i ‘grzeczne dziewczynki się nie złoszczą’? To właśnie była moja codzienność. Złość nie miała ujścia, a ja? Płakałam nocami schowana szczelnie pod kocem – w moim sanktuarium złości i smutku.”

Kliknij w zdjęcie, by czytać dalej recenzję by dziecioczytanie!

“Niesamowita, wielowarstwowa historia dla małych i dużych. 💜🌌
Przyznam szczerze, że jestem pod wrażeniem tej historii, zdań, cytatów które są tam zawarte. Elfka Luiza jest bardzo zdenerwowana ponieważ nie wpuszczono ją na obóz. Spotyka Krasnala z którym wspólnie poznają… ”

Kliknij w zdjęcie, by czytać dalej recenzję by cytat_mum!

Ok, wchodzę w to, bez czytania dalej:

Cudowna bajka dla Twojego dziecka.

O zrozumieniu złości. O akceptowaniu swoich emocji i dawaniu sobie prawa do ich przeżywania. O byciu dobrym dla siebie i dla innych

Zapraszam do zabawnej, mądrej i wzruszającej historii Elfki Luizy 🙂

Jak powstawała ta bajka?

Część z Was już wie, że w kwietniu napisałam trzy bajki. Bajkę o Pani Butelce, która nauczy Cię łagodności” wydałam już w maju, teraz przychodzi czas pokazać światu tę bajkę.

Szukając pomysłu do bajki, przeglądałam swoje posty i przypomniałam sobie o wagoniku ze złością, który to post wzbudził duże zainteresowanie, gdy publikowałam go na FB. Pierwsza wersja tej bajki była właśnie o Lokomotywie Luizie, która dźwiga za sobą magiczny wagonik, który za nic nie chce się odczepić, spowalniając jej ruchy.

Później, w trakcie prac nad bajką, zrozumiałam, że to bajka dla troszkę starszych dzieci, a zatem lokomotywa może się nie sprawdzić, jako metafora. Tu podziękowania dla Pawełka, Kasi i Piotra, bo wspólnymi siłami wymyśliliśmy, że świat elfów, krasnali i wróżek ma większe szanse. 😉

Napisałam bajkę od nowa. Prawie. Bo sporą część z pierwszej wersji zaadoptowałam tu. Pisanie tej bajki było czystą przyjemnością. Zastanawiałam się, jak ja przeżywam złość? Po czym poznaję, że nadchodzi? Jakie pytania sobie wówczas zadaję? I najważniejsze, co mi pomaga, by przeżyć złość, bez uszczerbku na swoim zdrowiu? Chciałam również pokazać, że złość jest OK. Jest ważna. Uczy nas o tym, co zadziewa się w naszym życiu. Jest jak system ostrzegawczy.

Z drugiej strony zdaję sobie sprawę, że przez lata ta sama złość otrzymała bardzo złą sławę. Nie lubimy, gdy ktoś się złości. Nie wiemy, jak się zachować. Ale też nie lubimy, gdy ktoś nam mówi: “Uspokój się.” Och, te słowa dobrze wyrzucić do śmietnika, prawda? Nawet zadane w dobrej wierze, nie spełniają swojego założenia. NIE USPOKAJAJĄ. Wręcz odwrotnie.

Mam nadzieję, że ta bajka zachęci do dyskutowania na temat przeżywania złości, że pomoże w gronie rodzinnym porozmawiać swobodnie o tym, czym dokładnie jest ta emocja i ją oswoić, a potem mocno przytulić. Co czujemy, dlaczego akurat to (każdy ma swój powód) i co możemy zrobić, by rozładować złość, nie raniąc siebie ani innych.

Rysunki stworzyła Natalia Baranowska, a ja w trakcie prac nauczyłam się wiele, także tego, że ludzie mają większy talent, niż bym mogła sobie to wyobrazić!

Wszystkie wydruki zrobiła drukarnia CER DRUK, bo naprawdę zadrukowują papier marzeniami klientów.

Korektę i redakcję zrobiła Aleksandra Kaczmarek, bez której błędy, które zrobiłam pisząc wersję roboczą, zostałyby na wieki!

Życzę miłej lektury i zapraszam do świata Elfki Luizy!

Co zawiera książka?

Wygląd książki

W środku książki znajdziesz 12 ilustracji, które są tak bajkowe, że sama w zachwycie się w nich zatraciłam. Autorką tych cudowności jest Natalia Baranowska.

Bajka dla dzieci lat 8+.

Książka zawiera spis treści.

Format 17×24, miękka oprawka, łącznie ilość stron: 82.

Słowniczek

Jeden z moich “tajnych testerów”, 9-cioletni chłopiec, po przeczytaniu wersji roboczej powiedział: “Bajka ma mądry przekaz, a tego dzieci potrzebują. Ma też mądre wyrazy, dzięki którym dzieci mogą się nauczyć się ładniej mówić”.😎Dlatego postanowiłam zostawić słowa, które mogłyby wydawać się trudniejsze i stworzyłam słowniczek tych wyrazów. To też wskazówka jednej z mam, więc mam poczucie, że to dobry pomysł.

Dodatek

Na końcu książki znajduje się część, w której Elfka dzieli się swoimi odkryciami na temat poznawania, rozumienia i przytulania swojej Złości. Ta część jest zaproszeniem do eksplorowania tematu tej emocji.

BONUS – kolorowanki

Jako bonus przygotowałam kolorowankę z postaciami z bajki oraz kolorowankę ze scenami z bajki. Otrzymasz je w PDF już przy zakupie. Dodatkowo w książce umieściłam QR kod, który poprowadzi Cię do miejsca z kolorowankami.

BONUS – zabawy

Jako kolejny bonus przygotowałam krzyżówki, quiz oraz zabawy, które zapraszają do kreatywnego myślenia. Dodatkowo w książce umieściłam QR kod, który poprowadzi Cię do miejsca z plikiem do pobrania.

Dodatkowo można zamówić zestaw rozwojowy o wartości 19,99 zł (w pakiecie optymalnym jest taniej):

– 6 naklejek z postaciami z bajki,

– zakładka do książki,

– zestaw do pracy samorozwojowej, który składa się z 20 kart z miłymi zadaniami (np. Dziś doceniam siebie, Dziś doceniam innych, Dziś zauważam, co czuję) wraz z prostą instrukcją wykonania. Proponowana praca samorozwojowa zakłada 7dniowy plan przyjemnej pracy, a po wykonaniu zadania z dedykowanej www można pobrać DYPLOM i uzupełnić go imieniem dziecka,

– Złościopis; zeszyt, w którym można wypisać swoją złość (bądź inną emocję) lub ją narysować. Zeszyt zawiera instrukcję, 18 niezadrukowanych kartek, gotowych do towarzyszenia dziecku w przeżywaniu złości. Rozmiar: 15×19 cm.

Kupując książkę wspierasz projekt “Usłyszeć na czas”

Zamierzam przekazać 5% z każdej książki na ten szczytny cel. 

Wybierz swój pakiet!

Pakiet podstawowy

Cena: 39,99 zł

Cena: 39,99 zł

  1. Bajka wraz odkryciami i instrukcjami od Elfki na temat złoszczenia się (wysyłka po 9 sierpnia 2021).
  2. Kolorowanka w PDF.
  3. Krzyżówki, quiz oraz wyzwania kreatywne w PDF.

Kupuję

Pakiet optymalny

Cena: 54,99 zł

Cena: 54,99 zł

  1. Zawartość pakietu podstawowego.
  2. Rozszerzenie o zestaw ROZWOJOWY (opis powyżej).

Kupuję

Pakiet VIP

Cena: 354,99 zł

Cena: 354,99 zł

  1. Zawartość pakietu optymalnego.
  2. Spotkanie autorskie online 45 min (poczytam tę bajkę Twojemu dziecku) – termin do uzgodnienia indywidualnie.

Kupuję

Przeczytaj o “Bajce o Pani Butelce, która nauczy Cię łagodności” i powiększ swój zestaw 🙂

Chcesz zamówić za granicę Polski? Skontaktuj się ze mną, by uzyskać ofertę: kontakt@martosfera.pl

Kim jestem?

Jestem prawą skrzydłową dla liderek oraz liderów i ich zespołów. Namierzamy ich supermoce, by mogli poznać je lepiej, zrozumieć i wykorzystać, by robić rzeczy WIELKIE.

Prowadzę również spotkania otwarte, a także występowałam na kilku konferencjach: Konferencja PMI Poznań, Konferencja Przedsiębiorcza Kobieta, Konferencja Kody Relacji i Konferencja ZUS to nie MUS.

Wyreżyserowałam sześć przedstawień dla dzieci, a do pięciu z nich sama napisałam scenariusz – wszystko w ramach akcji charytatywnych, których byłam organizatorką.

Przez jeden weekend w roku byłam “Panią Rezyser” i wraz z niesamowitymi ludźmi robiliśmy wspaniałe rzeczy dla dzieci z domów dziecka.

Prowadzę swój fanpejdż Martosfera.

Mówię po ludzku, o ważnych sprawach.
👉 O przekonaniach, nawykach, potrzebach, motywacji, obawach, odwadze, strachu, krytyku, porażkach, sukcesach.
👉 O szefowaniu, autoliderstwie, (współ)tworzeniu silnych i dojrzałych zespołów.
👉 O budowaniu lepszej wersji siebie dla siebie.
👉 O braniu odpowiedzialności za swoje wybory.
👉 O poszerzaniu perspektyw.
👉 O byciu dobrym i łagodnym dla siebie.

A raz w tygodniu zapraszam znakomitych gości, którzy dzielą się swoją doświadczeniem, wiedzą i pasją, byśmy mogli się inspirować i mieć coraz lepsze życie!

Od niedawna jestem autorką bajek niezwykłych i rozwojowych dla dzieci młodszych i starszych. Jak słyszę, dla dorosłych również.

Moja pierwsza bajka, którą wydałam w maju, uczy łagodności i inspiruje do bycia dobrym dla siebie. Do tego zdążyła już pozwiedzać zakątki Polski i świata. Była nawet na plaży w Australii, jechała na lotnisko w Chicago, pluskała się w wodzie na Teneryfie. Może czas, by trafiła i do Ciebie?

Zobacz więcej informacji.

Przekonałaś mnie, kupuję!