Ten wpis powstał 13 października 2020 i wówczas opublikowałam go na FB. To był dla mnie ważny dzień, ważna data. Taka moja, tajemna. Ale ważna.
I choć nie planowałam tego postu, by był akurat wtedy, to jednak był – przypadek? Nie sądzę. 
Oto 30 rzeczy, których nauczyłam się w ciągu ostatnich lat, niektóre były totalnym odkryciem, inne przypomnieniem i osadzeniem w świadomości, a jeszcze inne moim własnym tworem, z czego jestem szalenie dumna. I każde robiło mi wewnętrzne WOW, bo sprawiało, że rosłam w siłę.
1. Jesteśmy niedokończeni i sami piszemy swoje historie.
2. Motywacja jest mitem, ale potrzeby już nie.
3. Pewność siebie jest przereklamowana.
4. Jesteś good enough – wystarczająco dobra/dobry.
5. Pokazanie swojego „miękkiego brzusia” czasem jest aktem największej odwagi.
6. Pozycja ucznia to marzenie prawdziwego mistrza.
7. Autentyczna ciekawość bez oceniania jest kluczem zrozumienia siebie i innych.
8. Progres, nie perfekcja.
9. Ty decydujesz, jak reagujesz.
10. Każdą zmianę zaczynaj od siebie.
11. Zasługujesz na to, by mieć zestaw zarąbistych nawyków.
12. Zapomnij, że będzie łatwo. Strach i odwaga idą w parze. Tylko psychopaci się nie boją.
13. Wstyd wyrasta w akompaniamencie ciszy. Rozmawiając o nim odbieramy mu jego niszczącą siłę.
14. Zrób z krytyka pomocnika. Wysłuchaj go, zrozum i korzystaj z jego dobrodziejstw. Bo są takie.
15. Moc płynie z różnic.
16. Zrozum siebie, by w pełni wykorzystać swój potencjał.
17. Traktuj siebie poważnie, by sobie ufać i grać do swojej bramki; ale miej luźne szelki, by nie odpłynąć za mocno.
18. Przygotuj dobre pytania, a nie dobre odpowiedzi.
19. Bądź dla siebie łagodna/y, radzisz sobie najlepiej jak potrafisz.
20. Bycie łagodnym dla siebie to wybór.
21. Dbanie o siebie jest przywilejem, bez sensu z tego nie korzystać.
22. Porażki są informacją.
23. Wszystko zaczyna się w Twojej głowie. Porządki zaczynaj tam. Twoje przekonania wpływają na Twoją jakość życia.
24. Jeśli ktoś mówi Ci, że nie dasz rady, to znaczy, że tak myśli. A nie, że to jest prawda.
25. Ludzie mogą myśleć o nas źle i przypisywać nam nieprawdziwe intencje. I mają do tego prawo. A my mamy prawo nic z tym nie robić i żyć dalej.
26. Jesteś częścią wszechświata, a nie jego pępkiem.
27. Za prawie każdym pięknym obrazem, pięknym etapem życia czy sukcesem (jakkolwiek się go definiuje) stoją potknięcia, wpadki, błędy. Bo po drodze jest droga właśnie.
28. Jeśli chcesz coś zmienić, to musisz coś zmienić. Krok nie musi być od razu doskonały czy duży. Po prostu ma być. I ma być do przodu.
29. Praktykowanie wdzięczności zwiększa zadowolenie z życia.
30. Uśmiechaj się. Uśmiech robi robotę.
Bądźmy dla siebie łagodni,
Marta
