Świadome zarządzanie zespołami – Martosfera. Sukces w Twojej firmie.
  • Blog
  • Liderski mastermind online
  • Sklep
  • O mnie
Świadome zarządzanie zespołami – Martosfera. Sukces w Twojej firmie.
  • Blog
  • Liderski mastermind online
  • Sklep
  • O mnie
Blog
Świadome zarządzanie zespołami - Martosfera. Sukces w Twojej firmie. / Ja i mój rozwój / Terapia – temat tabu
Sie 14

Terapia – temat tabu

  • 14 sierpnia 2019
  • Martosfera
  • Ja i mój rozwój
  • działaj mimo obaw

Dziś temat z kategorii tabu. Czyli, tak jak lubię. 
Terapia. Wciąż to coś dziwnego. Nienaturalnego. Wstydliwego. Przynajmniej w Polsce. W dużych miastach już może mniej. Ale cudów nie ma, jeszcze mamy sporo do zrobienia.

„Idziesz na terapię? Co z Tobą jest nie tak?”
Często się obawiamy się, że właśnie te słowa padną, gdy podzielimy się z kimś tym sekretem.

CO Z TOBĄ JEST NIE TAK…

Gdy złamiesz nogę, masz gorączkę czy boli Cię brzuch – idziesz do lekarza. I to jest normalne.

Gdy masz złamane serce, obolałą duszę czy mętlik w głowie – nie możesz iść do psychoterapeuty. Bo to wstyd.

Dziwne, prawda?

Nikt nie mówi: „Masz zwichnięty nadgarstek? Przestań o tym myśleć, przejdzie Ci.” 
Ale gdy Twoje wszystko wewnętrzne się łamie, to często właśnie to słyszymy: „Daj już spokój z tym smutkiem, ogarnij się.”

Oł łelll, tak to nie działa.

Dlaczego o tym piszę. Tak jak już kiedyś wspominałam, dzięki temu, że piszę tu na Martosfera, różni ludzie otwierają się przede mną bardziej niż kiedyś. Bo czują, że mogą. I mogą! 
I dlatego wiem, że wielu z nas przeżywa trudne chwile i właśnie terapeuta jest osobą, która świetnie mogłaby się przydać!

Miej odwagę powalczyć o siebie. Idź i korzystaj z tego, że dziś łatwiej o pomoc. 
Jeśli przejmujesz się, co ludzie powiedzą, to im nie mów. Nie ich sprawa.

Półtora roku temu miałam mega trudny okres w życiu i poszłam do pewnej pani terapeutki. Była zarąbista. Pomogła mi uporządkować myśli i odzyskać kontrolę nad moimi uczuciami.

Nie czułam wstydu, czułam wdzięczność. 
Nie ograbiaj się z tego. 
Jeśli potrzebujesz, idź.

A jeśli myślisz, że tylko Ty tak masz (cokolwiek to jest), to wierz mi proszę. Jest nas więcej, niż myślisz.

Bądźmy dla siebie łagodni, 
Marta

  • Facebook
  • LinkedIn
  • E-Mail

About The Author

Pomagam liderom rosnąć w siłę i tworzyć fenomenalne zespoły w oparciu o potencjały. Mówię po ludzku, o ważnych sprawach. Namawiam, by dobrze myśleć o sobie, zaakceptować, że składamy się z blasków i cieni, polubić się jeszcze bardziej, by budzić się z uśmiechem na ustach.

Najnowsze wpisy

  • W czym problem? Oto jest pytanie!
  • Bez tego nie można być kreatywną osobą…
  • Jak bardzo potrzebujemy kreatywności na już?
  • Pani Daugherty i sekret nauczania
  • Trzy zdania, które budują porozumienie

Tagi

asertywność działaj mimo obaw komunikacja motywacja odwaga do bycia sobą podcast relacje w biznesie zarządzanie zespołem

Polityka cookies

Chcesz zobaczysz, jak wykorzystuję ciasteczka? Kliknij tu

© 2021 Strona w całości stworzona przez Martę Żurowską